2021.01.10
- 腸内対策ご飯
- しめじ
- サツマイモ
- 人参
- 白菜
- 納豆
- 豚バラ肉
さつまいものほんのりとした甘さと野菜の旨味が詰まった一品☆
ごはんの代わりにさつまいもをたっぷり使いました！
腸内環境ケアや皮膚の色素沈着予防に期待ができます！
食欲の秋に旬の食材を使ってぜひ作ってみてくださいね♪
1日分（5㎏の成犬の場合）
- 材料
- 豚バラ肉 25ｇ
- サツマイモ 75ｇ
- 人参 25ｇ
- 白菜 25ｇ
- まいたけ 20ｇ
- しめじ 20ｇ
- わかめ もどして10ｇ
- ごま油 小さじ1/2杯
- 水 200㎖
- だしの素 10ｇ
- 納豆 1/2カップ
- 片栗粉 大さじ1/2杯
作り方
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1 |
サツマイモは食べやすい厚さのいちょう切りにし、人参は短冊切り、白菜はそぎ切り、豚肉は一口大に切る。きのこ類とわかめはみじん切りにする。 |
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2 |
鍋にごま油を熱し、豚肉を入れていため、人参、白菜を加えて炒める。 |
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3 |
水200㎖（分量外）を加え、だしの素、サツマイモ、きのこ類、わかめ、納豆を加えて、野菜がやわらかくなるまで煮る。 |
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4 |
倍量の水でといた片栗粉を加えてとろみをつける。 |
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5 |
粗熱を取り冷ましたら器に盛って完成☆ |
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