2020.11.23
- 血液対策ご飯
- ごぼう
- サバ
- ハト麦ごはん
- ワカメ
- 小松菜
- 納豆
サバの旨味、わかめの歯ごたえがごはんと相性抜群☆
美味しく血液をサラサラにし、浄化してくれる栄養がたっぷりと摂れる一品です。
秋に旬を迎えるサバを使ってせひ作ってみてくださいね♪
1日分（5㎏の成犬の場合）
- 材料
- はと麦入りごはん 75ｇ
- サバ 25ｇ
- 小松菜 15ｇ
- ごぼう 10ｇ
- わかめ もどして10ｇ
- 納豆 1/2パック
作り方
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1 |
野菜（ごぼう、小松菜）を茹で、水気を切る。 |
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2 |
ごぼうはささがき、小松菜・わかめはみじん切りにする。 |
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3 |
サバを焼いたら骨を取り除き、身をほぐしておく。 |
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4 |
器にはと麦入りごはんを盛り、ごぼう・小松菜・わかめ・サバを加えてよく混ぜ、納豆を乗せれば完成☆ |
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